Videojogos (com atividade física) na demência

 2024, Issue 9. Art. No.: CD013853.

Videojogos com atividade física na demência e no défice cognitivo ligeiro (Revisão)

Alexandra Voinescu, Themis Papaioannou, Karin Petrini, Danaë Stanton Fraser

University of Bath, Bath, UK

Tradução do "RESUMO EM LINGUAGEM SIMPLES" do artigo

Exergaming for dementia and mild cognitive impairment (Review)

 

Quais são os benefícios e os riscos dos videojogos com exercícios para as pessoas com demência ou perturbações cognitivas ligeiras? Mensagens-chave
· Os videojogos que envolvam atividade física (exergaming) podem ajudar as pessoas com demência e deficiência cognitiva ligeira a melhorar as capacidades de raciocínio, como aprender e recordar coisas, mas não temos a certeza absoluta disso.
· Atualmente, existem poucas provas que sugiram que tais videojogos podem ajudar a melhorar a capacidade das pessoas com demência e deficiência cognitiva ligeira a caminhar, manter o equilíbrio ou realizar tarefas diárias como pagar contas ou ir às compras.
O que é a demência e o défice cognitivo ligeiro?
A demência é uma doença em que o cérebro se altera de uma forma que afeta a memória, o pensamento e a capacidade de realizar tarefas diárias de uma pessoa. Pode tornar-se difícil para a pessoa lembrar-se de coisas, planear, concentrar-se ou comunicar. Estas alterações normalmente agravam-se com o tempo e podem eventualmente interferir com a vida quotidiana.
O défice cognitivo ligeiro significa ter alguns problemas de memória e de pensamento, mas não tanto como uma pessoa com demência. No entanto, pode levar à demência mais tarde. Embora as pessoas com défice cognitivo ligeiro possam ter dificuldade em lembrar-se de coisas ou em pensar com clareza, conseguem realizar tarefas quotidianas como pagar contas, ir às compras e manter a casa limpa. Essencialmente, é como ter algumas dificuldades de memória e de pensamento que não são tão graves como a demência, mas que podem piorar com o tempo.
O que são videojogos com atividade física?
Atualmente, não existem muitos tratamentos que possam abrandar doenças como a demência. Mas sabemos que manter-se ativo, tanto física como mentalmente, ao longo da vida pode diminuir o risco de contrair demência. Alguns especialistas pensam que incentivar as pessoas a manterem-se ativas de ambas as formas pode ajudar a diminuir os sintomas da demência e os efeitos do défice cognitivo ligeiro. Com as novas tecnologias, podemos agora utilizar a realidade virtual e os jogos interativos, designados por exergames, para proporcionar treino físico e mental. São vistos como uma boa opção porque são relativamente fáceis de utilizar pelos idosos em casa e podem aumentar a motivação.
O que é que queríamos descobrir?
Queríamos saber se recorrer a videojogos com exercício é mais eficaz do que nenhum tratamento ativo ou do que os tratamentos convencionais, para melhorar as capacidades físicas, as capacidades de raciocínio e a capacidade de realizar tarefas diárias, em indivíduos com demência e défice cognitivo ligeiro. Queríamos também verificar se têm efeitos secundários.
O que fizemos?
Procurámos na investigação médica estudos que comparassem pessoas que tinham tido uma intervenção desses jogos com pessoas que tinham participado noutros tratamentos. Nalguns casos, as pessoas que utilizaram exergames foram comparadas com pessoas que não receberam qualquer tratamento especial (por exemplo, apenas relaxaram), ou que receberam tratamentos que os estudos demonstraram ter um efeito positivo, como exercício aeróbico ou treino cerebral. Sempre que possível, juntámos os resultados dos estudos e avaliámos a qualidade dos mesmos, com base em fatores como os métodos utilizados e o número de pessoas com défice cognitivo ligeiro ou demência que foram testadas.
O que encontrámos?
Encontrámos 11 estudos. Foram publicados entre 2014 e 2023. Sete estudos envolveram 308 pessoas com comprometimento cognitivo leve e cinco estudos envolveram 228 participantes com demência. Um dos estudos envolveu pessoas com comprometimento cognitivo leve e pessoas com demência.
Descobrimos que jogar videojogos com exercício físico pode ajudar a melhorar as capacidades de raciocínio das pessoas com demência e défice cognitivo ligeiro quando comparado com pessoas que receberam cuidados habituais ou intervenções que não eram muito ativas, mas não quando comparado com pessoas que receberam tratamentos ativos que sabemos que têm um efeito.
Não descobrimos que jogar exergames melhorou as capacidades físicas, como andar ou equilibrar-se, ou a capacidade de fazer atividades diárias normais, como ir às compras, em pessoas com demência e défice cognitivo ligeiro.
Em geral, parece que a participação em tais jogos pode ser segura para indivíduos com demência e défice cognitivo ligeiro quando realizada num ambiente controlado e supervisionado com a ajuda de profissionais de saúde. Não dispomos de provas sobre a sua segurança em pessoas com demência ou défice cognitivo ligeiro num ambiente doméstico sem supervisão.
Quais as limitações das provas?
Analisámos a forma como estes estudos foram realizados e descobrimos que tinham alguns problemas. Isto significa que temos de ter cuidado ao interpretar os resultados acima referidos. Uma das razões para isso é o facto de os estudos não incluírem muitos participantes.
Qual o grau de atualidade destas provas?
As provas apresentadas datam de 22 de dezembro de 2023.

                                 O artigo original completo pode ser lido AQUI