«Considerando que João Rodrigues Cabrilho, natural de Portugal, descobriu a Califórnia a 28 de setembro de 1542, entrando no porto de San Diego; Considerando que o referido descobrimento foi um acontecimento de importância mundial e o seu aniversário uma data de particular interesse para o povo do Estado da Califórnia, resolveu o Senado, reunido em Assembleia, o seguinte: É o povo do Estado da Califórnia convidado a comemorar o Dia Cabrilho, a 28 de setembro de cada ano, por meio de cerimónias patrióticas apropriadas.» [Os Descobrimentos Portugueses – VI, Obras Completas, vol. 26, Jaime Cortesão. Livros Horizonte, 1978, p. 1479]
28 setembro 2025
Efeméride – 28 de setembro de 1542
14 setembro 2025
Como apoiar pessoas com Alzheimer
Também está AQUI.
‘Apoiar alguém com demência apresenta desafios únicos que podem parecer esmagadores.’
Hollie, nossa consultora da Linha de Apoio à Demência, partilha as suas orientações para famílias que cuidam de um ente querido com demência:
Recebemos milhares de chamadas para a nossa linha de apoio à demência todos os meses e sabemos que o período antes, durante e após o diagnóstico é particularmente difícil para as famílias.
Aqui estão as nossas principais dicas para apoiar um ente querido com demência:
1. Reafirme que eles continuam a ser quem são
‘A demência pode abalar a confiança de uma pessoa. Mostre-lhe que ainda a vê como a pessoa que sempre foi e concentre-se no que ela ainda consegue fazer e em como ainda pode contribuir.’
2. Tente entender as mudanças no comportamento
‘Tente descobrir por que estão incomodados e tranquilize-os o máximo possível. Use persuasão gentil sempre que puder, distraia-os ou mude o assunto da conversa.’
3. Mantenha relações com a família e a comunidade
‘É importante tentar manter as relações existentes. Participe em grupos sociais, atividades comunitárias ou visite cafés para pessoas com demência, onde poderá interagir com outras pessoas que enfrentam desafios semelhantes.’
4. Adapte o seu modo de falar
‘Seja paciente e use frases curtas e simples. Mantenha contacto visual e use comunicação não verbal, como sorrisos e gestos físicos. Mas nunca use linguagem infantil ou paternalista.’
5. Dê prioridade ao seu próprio bem-estar
‘Procure ajuda e apoio - seja através de amigos e familiares, grupos locais de apoio à demência e/ou profissionais de saúde e assistência social. Todos precisam de pausas regulares para recarregar as baterias e continuar a fazer as coisas que gostam.’
Se apoia ou já apoiou alguém que vive com demência, o que acrescentaria a esta lista?
***
https://alzheimerportugal.org/
04 setembro 2025
Eficácia clínica e relação custo-benefício dos cuidados domiciliares
Eficácia clínica e relação custo-benefício de uma intervenção de promoção da saúde domiciliar para
idosos com fragilidade leve na Inglaterra: um ensaio clínico multicêntrico, de
grupos paralelos, randomizado e controlado
Tradução
do resumo do artigo
Clinical and cost-effectiveness of a
home-based health promotion intervention for older people with mild frailty in
England: a multicentre, parallel-group, randomised controlled trial
Kate Walters et al. (Research
Department of Primary Care and Population Health)
Para
ver o artigo original completo clicar AQUI
Resumo
Contexto - A promoção da saúde para pessoas com
fragilidade leve tem o potencial de melhorar os resultados de saúde, mas esses
serviços são escassos na prática. Criámos uma intervenção personalizada,
domiciliar, de mudança de comportamento e promoção da saúde (HomeHealth) e
avaliámos a sua eficácia clínica e a relação custo-benefício na manutenção do
funcionamento independente nas atividades da vida diária em idosos com
fragilidade leve.
Métodos - Este foi um ensaio clínico individual,
multicêntrico, de grupos paralelos, aleatório e controlado, realizado na
Inglaterra. Os participantes foram recrutados principalmente em clínicas de
medicina geral em três áreas diferentes da Inglaterra (região norte do Tamisa,
em Londres, leste e norte de Hertfordshire, oeste de Yorkshire). Os
participantes eram indivíduos residentes na comunidade, inscritos em clínicas
de medicina geral, com 65 anos ou mais, com fragilidade leve (pontuação 5 na CFS),
com expectativa de vida superior a 6 meses e com capacidade para consentir a
participação. Excluímos adultos residentes em lares de idosos ou casas de
repouso, aqueles com fragilidade moderada a grave ou sem fragilidade, aqueles
que recebiam cuidados paliativos e aqueles já em tratamento (por exemplo,
recebendo uma intervenção continuada semelhante do setor voluntário ou serviço
comunitário). Os participantes elegíveis foram aleatoriamente distribuídos 1:1
para a intervenção HomeHealth ou para o tratamento habitual. A HomeHealth é uma
intervenção de promoção da saúde multifacetada realizada pelo setor voluntário
em casa, em seis sessões ao longo de 6 meses. O resultado primário foi o
funcionamento independente (avaliado usando o Índice de Barthel modificado [IB])
aos 12 meses. As avaliações dos resultados foram mascaradas e analisadas por
intenção de tratar, utilizando modelos lineares mistos. Os custos incrementais
e os anos de vida ajustados pela qualidade (QALYs) foram calculados
utilizando regressão aparentemente não relacionada e bootstrapping (*).
O ensaio está registado no registo ISRCTN
(ISRCTN54268283).
Resultados - Recrutámos 388 participantes entre 8 de
janeiro de 2021 e 2 de julho de 2022 (idade média de 81 anos, DP 6,5; 249 (64%)
eram mulheres e 139 (36%) eram homens). 195 participantes foram aleatoriamente
designados para o HomeHealth e 193 para o tratamento habitual. O acompanhamento
médio foi de 363 dias (IQR
356-370) no grupo HomeHealth e 362 dias (IQR 355-373) no grupo de tratamento
habitual. O HomeHealth não melhorou as pontuações da IB aos 12 meses (diferença
média 0,250, IC 95% -0,932 a 1,432). O HomeHealth foi superior ao tratamento
habitual, com uma estimativa pontual negativa para os custos incrementais (-796
£; IC 95% -2016 a 424) e uma estimativa pontual positiva para os QALYs
incrementais (0,009, -0,021 a 0,039). Houve 55 eventos adversos graves no grupo
HomeHealth e 85 no grupo de tratamento habitual; nenhum deles estava
relacionado com a intervenção.
Interpretação - A HomeHealth é uma intervenção segura
com elevada probabilidade de ser economicamente eficaz, impulsionada por uma
redução nas admissões hospitalares não planeadas. A HomeHealth deve ser
considerada como uma intervenção de promoção da saúde para idosos com
fragilidade leve. <
(*)
NT: bootstrapping - técnica de reamostragem usada para estimar a
precisão de uma estatística (como a média ou o desvio padrão) e construir
intervalos de confiança, útil quando a
distribuição teórica de uma estatística é complexa ou desconhecida.